יוסי כהן מאמן כושר אישי 3.16

יוסי כהן - בן 35 מעביר אימוני כושר אישיים ,עובד לשעבר בענף האבטחה הממלכתי כ 10 שנים.
במהלך שנות הניסיון המקצועי שלי רכשתי מיומנויות שונות בתחומי הכושר השונים .

לפניי מספר שנים החלטתי להפוך את התחביב האהוב עליי ואת אהבתי לספורט \כושר גופני למקצוע עיקרי שבו אוכל לעזור לאנשים לנהל אורח חיים בריא וספורטיבי.

במסגרת האימונים האישיים \ אימונים בקבוצות שאני מעביר מקבלים לקוחותיי את כל הכלים הנדשים על מנת לעמוד ביעדיהם:
ירידה במשקל, הצרת היקפים, ירידה באחוזי שומן, עלייה במסת שריר, שיפור הכושר האירובי, שיפור הגמישות והתנועתיות של הגוף, שיפור שיווי המשקל והקואורדינציה.

בנוסף מקבלים לקוחותיי ליווי אישי וצמוד לכל אורך התהליך, שכולל ייעוץ בנושא תזונה ואורח חיים בריא וכמו כן, זמינות בכל שעות היממה וחיזוק ברגעי קושי.

"תאמין שאתה יכול ואתה כבר בחצי הדרך..."

בברכה, יוסי כהן 0526397700