Papilio utveckling 1.99

Jag, Sophia Nöremark är Certifierad handledare i Sorgbearbetning, utbildad hos Svenska Institutet för Sorgbearbetning. År 2009 dog min man i cancer, jag blev änka 38 år gammal och våra två flickor 5 respektive 7 år miste då sin pappa. Hur hanterar man en sådan stor förlust och kan livet någonsin bli normalt igen? Jag använde mig omedvetet av mina tidigare erfarenheter i att hantera min sorg. När tre år hade passerat började jag inse att tiden inte alls läker alla sår, det spelade ingen roll hur sysselsatt jag var för livet kändes ändå tomt och jag var aldrig riktigt glad
Vändpunkten i min sorgeprocess kom när jag med hjälp av Programmet för Sorgbearbetning™ fick möjlighet att bearbeta smärtan som min förlust orsakat. Genom metoden fick jag att sätta ord på mina känslor, förstå mina egna reaktioner och inse att ett brustet hjärta inte enbart kan lagas med intellektet.
"Sorg är normalt och naturligt. Däremot är samhällets information om hur man förhåller sig till sorg inte normal, naturlig eller till mycket hjälp. Sorg är en känslomässig reaktion på en förlust, men de flesta av oss har lärt oss att hantera sorg på ett intellektuellt sätt. Sorgen över vår förlust kommer att fortsätta påverka våra liv och våra relationer på ett negativt sätt så länge vi inte möter och kommunicerar det vi bär inom oss. Obearbetad sorg leder till att vi håller tillbaka våra känslor och får svårare att känna glädje. Genom att vi inte är här och nu tappar vi mycket av vår livsenergi
Programmet för Sorgbearbetning ™ är ett väl beprövat handlingsprogram för människor som vill bearbeta den smärta som olika förluster orsakat. Under åtta veckor tittar vi, i en trygg miljö på våra gamla föreställningar om sorg. Därefter tar vi reda på vilka förluster som har påverkat våra liv. Sedan genomför vi de handlingar som behövs för att bearbeta och fullborda det som är ofullständigt. Sorgbearbetningen hjälper dig att bearbeta smärtan av dina förluster. Vår förhoppning är att du därmed försonas med det förflutna och får känna frid. Erfarenhet visar även att du får en öppnare relation till dig själv och andra, samt att du känner dig mer levande och vital."
Copyright © Svenska Institutet för Sorgbearbetning® 2003-2010.

Tveka inte att höra av dig om du känner att detta kan vara något som just du behöver eller vill veta mer om.