YogAmor 2.19

Al als kind op school in Denemarken maakte ik kennis met yoga, wat vrij uniek was in de jaren 70. Deze lessen hebben mij op vele momenten in mijn leven geholpen om te ontspannen en in contact met mijzelf te komen. Ik heb het dan over bewust ademen en mijn lichaam in gedachten langslopen en lichaamsdeel voor lichaamsdeel te ontspannen. Bewustzijn ontwikkelen van mijn lichaam, mind en geest.

Toen yoga opnieuw jaren geleden op mijn pad kwam, kreeg ik de behoefte om meer ervan te willen weten. Daarom begon ik aan een tweejarige hatha yoga opleiding (Yoga Alliance 500 uur), die ik dit jaar succesvol heb afgerond.

Yoga is voor mij een levenswijze en betekent voor mij rust, acceptatie van wat er is, zorgen voor mijzelf, ontspanning, harmonie met mijzelf en anderen en dat is iets wat ik graag wil delen met jou.

Missie
Wanneer ik yoga geef, leer ik je niet alleen een fysieke yogahouding aan. Ik creëer de gelegenheid die het mogelijk maakt voor jou om naar binnen te gaan en te ontdekken dat je innerlijke ervaring de echte yogadocent is (door te ervaren wat jij voelt tijdens het beoefenen van de yoga en erna). Dit doe ik vanuit mijn hart, vanuit mijn liefde voor yoga en door het delen van wat ik heb ervaren door zelf yoga te doen.