Silkespmt 2.2

Psychomotorische therapie wordt vaak afgekort als PMT. Binnen PMT maakt de therapeut gebruik van bewegingsvormen en lichaamsgerichte technieken. De PMT’er vertaalt (bewegings-)gedrag in verschillende bewegings-spelvormen naar situaties uit het dagelijksleven. Door te doen ervaart u lichaamssignalen, emoties en herkent u gedachte en gedragspatronen.
Er wordt een koppeling gemaakt in het gedrag wat zichtbaar wordt tijdens de PMT en de herkenning van dit gedrag in het dagelijks leven . Tijdens de vormen en gesprekken met de therapeut staan we stil bij het gedrag en leert u deze begrijpen, is dit gedrag helpend of niet…? Wanneer gedachte en/of gedragspatronen niet helpend zijn voor u en/of uw omgeving gaan we oefenen met het doorbreken van deze patronen . Door te ervaren, ontdekken en oefenen zet je jezelf in beweging.