Alert & Safe KALAH the Netherlands 3.22

Alert & Safe geeft KALAH in doorlopende trainingen en cursussen.
Realistic pocket-stick (kubotan) en zelfverdediging en weerbaarheidstrainingen zijn alleen in cursusvormen. De trainingen zijn voor mannen, vrouwen en kinderen, ongeacht kracht, fysieke en mentale conditie van de cursist.

Al onze cursussen zijn gericht op fysieke en mentale weerbaarheid op basis van KALAH. De kracht van onze trainingen is dat wij de cursisten op een praktische manier leren omgaan met diverse vormen van non-verbale en verbale agressie en fysiek geweld zoals deze in onze huidige maatschappij voorkomen.
De cursisten zullen kennis maken met hun primaire gedrag als zij geconfronteerd worden met stress, ongemak en angst. Deze ervaring is namelijk bepalend om te komen tot een veilige en creatieve oplossing. Het primaire gedrag bij een stress situatie uit zich o.a. door te reageren vanuit de grove motoriek, de fijne motoriek wordt uitgeschakeld. De cursisten zullen dit primaire gedrag ervaren, en leren vanuit die ervaring te zoeken naar de meest veilige en creatieve oplossing binnen zijn/haar fysieke en mentale vermogen, ongeacht de locatie.

Wij geven ook Krav Maga, zelfverdediging en weerbaarheidstrainingen aan bedrijven en overheidsorganisaties.

"Ervaring en kennis zijn onze kracht"

TRAININGSTIJDEN:
Woensdag: van 20:00 tot 21:30
Donderdag: van 20:00 tot 21:30