Siden her handler om Gita Emile Yoga & Massage, hvor jeg underviser og hvilke aktiviteter der ligger i fremtiden, samt gode opskrifter på et liv i balance. Derfor møder du både yoga og massage, mad opskrifter samt tips og ideer her på siden.
Udgangspunktet er Iyengar Yoga - på siden her ligger oplysninger om hvad denne yoga form byder på - se FB siden og hjemmesiden www.gitaemilieyoga.dk
Massage er i mit eget hjem i Trelde - se mere på hjemmesiden.
Jeg underviser i klassisk Iyengar Yoga hos Shape Fitness og Motion i Børkop - Ved tilmelding skal du kontakte Shape. Her findes alt udstyr til brug af Iyengar Yoga, du er velkommen til at medbringe egen yoga måtte.
Tilmelding på disse hold skal ske gennem Shape