FrauenSelbstverteidigung 2.44

Weng Tjun Frauen Defense -
realistische und funktionelle Selbstverteidigung bzw. Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Das EAWK - Weng Tjun Kampfkunst-System bietet Frauen und Mädchen durch regelmäßiges Kampfkunsttraining die Möglichkeit sich gegenüber stärkeren und brutalen Gegnern gleichermaßen zu verteidigen. Regelmäßiges Training kann helfen, Ängste und Spannungen abzubauen und sich auf vermeintliche "gefährliche Situationen" mental und körperlich vorzubereiten, ohne seinen eigenen Lebensraum einschränken zu müssen. Durch Weng Tjun wird die körperliche und geistige Fitness gesteigert und Sie bekommen ein positives Lebensgefühl und Selbstbewusstsein. Die Gewissheit ein kompromissloses Kampfkunst-System an der Hand zu haben, das wirklich in allen bedrohlichen Situationen helfen kann, wird Ihnen ein ausgeglichenes Wesen verschaffen und Sie werden selbstbewusster durchs Leben gehen und sich in schwierigen Situationen behaupten können. Dies ist der Schlüssel zum Erfolg in fast allen Lebensbereichen.
Das Erlernen und Üben der wirkungsvollen Weng Tjun Kampftechniken, welche sich auf gleichgeschlechtliche und andersgeschlechtliche Gegner beziehen, wird Ihnen zeigen, wie funktionell und somit effektiv diese Kampfkunst ist. Sie erlernen reflexartige Reaktionen auf stattfindende Angriffe und werden dadurch erkennen, warum Weng Tjun unumstritten eines der effektivsten Kampfkunst-Systeme der Welt ist.
Auf dieser Grundlage muss das richtige Gefühl, das Erkennen und die Einschätzung von vermeintlichen Gefahrenquellen mental geübt werden.
Der Schlüssel zum Erfolg und ein großer Faktor ist bereits wie vorab erwähnt ein starkes Selbstbewusstsein. Ein selbstbewusstes Auftreten, körperliche Fitness und die Gewissheit, ein effektives und funktionelles Kampfkunst-System mit Selbstverteidigungstechniken erlernt zu haben, geben Ihnen das Gefühl von Sicherheit und das intuitive Vertrauen, sich gegenüber möglichen Angriffen verteidigen zu können.

Trainingsinhalte sind u.a. folgende:
- effektive und funktionelle Weng Tjun Selbstverteidigungstechniken
- Weng Tjun Reaktions- und Aktionsübungen in Form von Reflextraining
- Weng Tjun Schlag- und Tritttechniken
- ausgewählte Bodenkampftechniken, z.B. bei dem Versuch eines unerwünschten Übergriffs im Liegen
- die Stärkung des Selbstbewusstseins
- zu lernen, kein Opfer zu sein und zu werden
- Erlernen von Selbstbehauptung und Ausbau des Selbstbewusstseins
- Grenzen setzen, behaupten und verteidigen
- die Wahrnehmung und Analyse von Alltagssituationen in Form von Rollenspielen