Somos el único lugar Autorizado por CrossFit Inc para dirigir su programa de entrenamiento en Bucaramanga y su área metropolitana.
CrossFit es un sistema de fuerza y acondicionamiento físico de ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad. En nuestro WOD (work out of the day) combinamos movimientos de Gimnasia, Levantamiento Olímpico, ejercicios con pesos libres (mancuernas y pesas rusas) y ejercicios Pliometricos entre otros.