Psicoterapia é um processo conduzido por psicólogos no qual o indivíduo amplia o conhecimento sobre si mesmo, aprendendo com seus sintomas e se desenvolvendo como pessoa. O atendimento psicoterapêutico não implica necessariamente em doença mental. Pode significar desejo de realização, melhora da qualidade de vida, busca de objetivos, além do desenvolvimento do desempenho dos nossos papéis na vida (pessoal, profissional, etc).