El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación....! Graciaas a todas las alumnas que confian dia a dia en nosotras!! Gracias aprendemos mucho tambien!! Un lugar de pura buena vibra,charlas,debates y mates jajaj!! Gran equipo estamos formando!! Si NO estas SUMATE!! TE ESPERAMOS!! GRACIAS TOTALES