M&K dance and fitness 4.16

GET FIT!! HAVE FUN!!
DO POLE , POLE FLOW , HOOP , SILKS , TRAPEZE , STRETCH & TONE AND MORE...

Come to our hoop, silks, trapeze, pole fitness, pole flow & fitness classes and you will develop core strength, increase your flexibility, learn new skills and discover a great, fun way to challenge yourself!

Drop-in classes are great for newbies, who want a taster class, or for working specifically on strength and flexibility.
Courses are for those, who are ready to commit to a month of pure aerial and fitness skills. We do have 4 weeks package deal and monthly unlimited membership. We provide classes for children , teenagers and adults with all levels and abilities.

We also cater for hen & Birthday parties with a variety of different packages available. Please contact us for more details.
​Birthday parties available for adults and children.
Follow us on facebook
M&K DANCE AND FITNESS

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
BAW SIĘ DOBRZE!! BĄDŹ FIT!!
ĆWICZ Z NAMI POLE , POLE FLOW, HOOP, SILKS, TRAPEZE, STRETCH & TONE I WIĘCEJ...

Zapraszamy na zajęcia hoop ( kółko), silks (szarfy),trapeze ( trapez),pole fitness( drążek pionowy),
pole flow ( taniec przy drążku pionowym), i zajęcia fitness. Na naszych zajęciach poprawisz swoją sprawność fizyczną, zwiększysz siłę mięśni , rozciągniesz swoje ciało i nabierzesz pewności siebie.
Na pewno nie pożałujesz. Podejmij wyzwanie!!!

W ofercie mamy dla państwa pakiety 4 tygodniowe i miesięczne z nieograniczonym dostępem na wszystkie nasze zajęcia.
Świetna alternatywa dla osób, które chcą zaoszczędzić pieniądze i zmotywować się do regularnych treningów. Można także płacić systemem "pay as you go" czyli tygodniowo.
Osoby, które nigdy wcześniej nie ćwiczyły z nami i chcą spróbować, maja zniżkę na pierwszą, testową klasę.
Oferujemy zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zajęcia są dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie.
Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia ani umiejętności żeby zacząć u nas ćwiczyć.

​Oferujemy także przyjęcia urodzinowe i panieńskie w różnych pakietach. Przyjęcia urodzinowe dla dzieci i dorosłych.
Prosimy o kontakt w celu uzyskania więcej informacji.

Zapraszamy na nasza stronę na FB
M&K DANCE AND FITNESS