THE OCR GYM 3.21

THE OCR GYM är rolig utomhusträning på olika platser i och kring GBG.

Hos oss kan alla träna, även du som aldrig tränat eller bara har tränat någon gång, träning gör människor gladare, starkare och ökar självkänslan. Därför vill vi att alla ska ha tillgång till träning. Med vårt upplägg så kan nybörjare träna tillsammans med proffs och båda få ut lika mycket av passet.

OCR-träning utmanar såväl huvud som kropp och ger en komplett genomkörare av kroppen och knoppen under varje pass. Träningsformen har gjort mig starkare både psykiskt och fysiskt och det är det ökade välbefinnandet som jag brinner för att få andra att uppleva. Passen är helt fria från tävlingsmoment och eller bedömning av utseende eller prestation. Jag hjälper dig att ta fram just ditt allra bästa varje gång. Vi har alla en massa oanvänd kraft inom oss och våra kroppar kan så himla mycket mer än vad vi tror. Välkommen att träna med THE OCR GYM, vi kör utomhus året runt. Passen hålls i olika parker i GBG samt på THE OCR GYMs hinderbana ute i Bohus. Välkommen till rolig utomhusträning med ett trevligt gäng.

Passen hålls av utbildade instruktörer och gymet drivs av mig, Viktor Byhr som bytte ut ett liv med antidepp till att jag idag tävlar på Elitnivå i sporten OCR. En resa på 2.5år med mycket slit men framför allt med ett sätt att träna och se på träning som verkligen fungerar.
Jag svarar på facebook mellan 12-18 på vardagar. Övrig tid svarar jag i mån av tid. the ocr gym ägs av DITT DET AB.