Skräddarsydd självförsvarskurs (personlig säkerhet) som lär dig att fysiskt försvara dig mot överhängande hot & överfall.
Vi fokuserar på effektiva självförsvarstekniker, utan muskelstyrka, som är enkla att lära sig och lätta att komma ihåg!
Vi har olika sorters självförsvarskurser som vi skräddarsyr utefter målgrupp, hotbild och önskemål!
Läs mer på http://www.självförsvarskurs.se