Powermove Performance 2.35

Jag vill arbeta utifrån 3 grundpelare för alla mina klienter!

* Skadefria idrottare både nu och på lång sikt
* Idrottare som presterar bättre
* Idrottare som lär sig metoder och tankar som kan hjälpa dem i framtiden.

Jag arbetar med olika metoder beroende på personen/personerna som vi ska utveckla. Funktionell grundträning, Olympiska lyft, Instabilitetsträning och rotationer, HIT träning är exempel på träningsformer och program som vi utvecklar tillsammans med våra adepter!

* Personlig träning för privatpersoner och motionärer som siktar på olika resultat är också något jag brinner för!

* Jag är utbildad inom kost-rådgivning för idrott och kan också använda de här kunskaperna för dig som är motionär och vill ha en bättre kost hållning.

* Jag erbjuder specialiserad rådgivning för Diabetiker med typ 1 Diabetes. Detta genom stor egen erfarenhet av elitidrott i kombination med Diabetes typ 1.

Kontakta mig här på Facebook, maila eller ring om du är nyfiken!

Fystränare Mikael Stenbom;

Gedigen erfarnhet från utövande och ledarskap inom Fotboll och Basket. Erfarnhet som spelare/utövare inom Kampsport och Amerikansk Fotboll.

* Fystränare för Elitidrotten, FTU via SISU, Bosön 2012-2013
* Steg 2 Ledarutbildning Svenska Basketbollförbundet
* Steg 1 Ledarutbildning Svenska Fotbollsförbundet
* Cirkelledarutbildning steg 1-3 inom Studieförbund

* 3 Säsonger Elitbasket i Norrköping Dolphins, Sverige
* 1 Säsong proffesionell basket i Kristiansand Pirates, Norge
* 10 Säsonger fotboll på olika nivåer i Sverige