ninna-o 3.37

Av Branschrådet Svensk Massage Certifierad Massör
Diplomerad Medicinsk Massageterapeut (AGI)
Lymfmassör (AGI)
Diplomerad Kostrådgivare ((PNC)
Andningsinstruktör
Hälsoinspiratör

Medlem i Kroppsterapeuterna

Tar Friskvårdskuponger, ActiWay

ninna-o erbjuder massage och kroppsterapeutiska behandlingar som förebygger och behandlar muskulära besvär i rörelseapparaten, för att motverka ohälsa och ge en högre livskvalitet.
Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta. Blodcirkulation ökar, musklerna blir smidiga och mer elastiska, immunförsvaret stärks och det frisätts oxytocin som är ett hormon som ger dig lugn. Även halten av stresshormoner minskar.
Många som kommer till mig har ont någon stans. En del har en akuta problem som t ex nackspärr, ryggskott eller en stukad fot. Andra har en längre sjukdomshistoria med muskelvärk spänningshuvudvärk, axelproblem eller stressrelaterade besvär. Några vill ha en rejäl helkroppsmassage efter en fysisk ansträngning, någon bara ha en stunds skön avkoppling. Vi är alla olika och behöver därför olika behandlingar.

Även kosten påverkar hur vi mår och hur våra kroppar mår.
Nu kan jag också erbjuda kostrådgivning, både för enskilda privatpersoner och för hela företag.
Effektiv viktminskning (eller viktökning), fastare kropp, ett sundare liv och en bättre hälsa. Kostrådgivningen vänder sig till alla som vill göra någon form av förändring eller förbättring i sin nuvarande livsstil, kvinna
som man. Det är inte bara midjemåttet som förändras med detta, du får en dessutom många andra hälsofrämjande effekter. Undvik alla fallgropar och ge din kropp de bästa förutsättningarna direkt från början med mitt kompletta Kom-i-formpaket.