InMo Medveten Träning 3.84

Hos oss står din hälsa, din fysiska utveckling och ditt välbefinnande i centrum. Vi är alla unika varelser med olika fysiska och mentala förutsättningar. På InMo ser vi dig i första hand som en individ och erbjuder dig därför ett personligt omhändertagande, helt anpassat efter just dina behov, möjligheter och önskemål. Varsamt och utan stress hjälper vi dig att hitta din drivkraft och att stärka din motivation- en förutsättning för att vi människor ska orka prestera och behålla en bra hälsa livet ut. Hos oss går maximal fysisk prestation hand i hand med njutning och glädje. Efter avslutad träning kan du boka in dig på någon av våra behandlingar; massage, sjukgymnastik, hudvård, akupunktur, zonterapi eller naprapati.

Vi strävar efter en lugn, tyst och harmonisk miljö där varje detalj är lika viktig som helheten. I omklädningsrummen finns till exempel schampo och kroppslotion, i caféet erbjuder vi noga utvalda kvalitetsprodukter. Vår omsorg om detaljer börjar faktiskt redan innan du kommit hit – som medlem behöver du nämligen aldrig släpa med dig tunga träningsväskor. Vi erbjuder dig även träningskläder, hygienartiklar och handdukar. Efter avslutad träning lägger du bara alltihop i vårt tvättnedkast – vi ser detta som ytterligare ett steg mot ett ökat välbefinnande. På InMo blir du alltid väl omhändertagen av välutbildad personal med lång erfarenhet av smärta, friskvård och hälsa. Tillsammans ser vi till att du uppnår ett önskvärt resultat utifrån dina förutsättningar - och att du i lugn och ro får tid att lära känna din kropp och alla dess möjligheter. Det nära samarbetet mellan den professionella träningen och de olika behandlingsformerna är effektivt, oavsett om du vill diagnostisera ett smärttillstånd och/eller förbättra din fysiska förmåga. Vi tror på förebyggande friskvård där du kan välja mellan att träna med en personlig tränare eller på egen hand med eller utan träningsprogram, antingen som medlem eller som klippkortskund. Vår unika testmetodik visar kontinuerligt om du förbättrar dina värden och kommer närmare dina personliga mål. Din konditionsträning registreras via individuella pulsband där också träningseffekt, energiförbrukning och träningsrekommendationer mejlas till dig efter avslutat träningspass. På InMo arbetar vi på vetenskaplig basis där vår grundtanke är att hitta din individuella fysiska och mentala maxkapacitet.