Head First Coaching 2.37

Triathlon, Träning, Yoga, Surfing...

Min PASSION är att hjälpa människor, vare sig det är att korsa mållinjen på ett IRONMAN triathlon eller våga ta sig till en YOGA-klass, och jag har valt att göra min passion till mitt jobb!

Mitt namn är Fredrik Bengtsson, jag har en bakgrund som professionell Windsurfare, min styrka har alltid varit LOGIK, att kunna t ex. bryta ner ett trick i beståndsdelar och förstå varför, för att sedan använda den informationen till att ta sig till målet steg för steg.

Jag coachar inom Triathlon virtuellt (distans) och lokalt, genom TrainingPeaks och samtal via telefon eller Cam (samt mail givetsvis).
Om det är IRONMAN eller "mini-triathlon" distans har mindre betydelse!

Jag kommer hålla klasser inom Yoga, SUP-fitness samt lite härliga kombinationer ihop med löpning under året.

Vi ses!

Med vänlig hälsning
Fredrik