Easy In Shape 3.14

Den här sidan kom till för att jag vill dela med mig av mina upptäckter kring mat, kropp och hur man kan må bra.. När jag ändrade mina matvanor och började lyssna på min kropp för 15 år sedan och ge den det den behövde så försvann de olika besvären jag hade. Under åren som har gått har jag samlat på mig mycket kunskap och provat olika sätt att få min bästa hälsa. Jag har också i perioder levt på ett sätt som jag inte mått bra av. Under den senaste tiden har jag upptäckt att många blir vilse av all information vi bombarderas med om hälsa, kost och motion. Jag vill inspirera andra att hitta sitt bästa mående och sin bästa form.