Budo Zen Center 3.77

Välkommen till Budo Zen Center, en av de vackraste dojosarna i Sverige.

Här tränar vi klassisk karate i dess mest traditionella form.

Dojo är en speciell plats där vi tränar "mindfulness" utifrån våra spirituella och fysiska förutsättningar. Vi utvecklar närvaro, uppmärksamhet och vakenhet som i sin tur leder till sinnesfrid.

På Budo Zen Center finns två dojos, en för stillhet i aktivitet, klassisk karate. Samt en för aktiv stillhet, zazen.

Karate betyder tom hand och står för vapenlös eller fredlig. Budo betyder egentligen "fridsam krigares väg" och skall tolkas på följande sätt: en person som på sin vandring i livet förstått att den svåraste motståndaren är "en själv" och bekämpar därför sina inre motsättningar i syfte att övervinna dessa, inte vinna över andra.

Zen är en meditationsform med rötter hos den Indiske munken Bodhidharma som levde och verkade i norra Kina på templet Shaolin. Hans lära, bortom ord och begrepp vädjar till insikter ur den egna erfarenheten, sprungen ur meditation eller zazen (sitta i zen).

Budo Zen Center är huvudkontor i Sverige för IOGKF, International Okinawa Goju ryu Karate Do Federation.

Kom in och provträna gratis med oss. Varmt välkomna!