Aktivera Motala 2.12

Vi har en dröm. En dröm om ett Motala som mår bra och rör på sig. Vi har även en dröm om att vi ska må bra och röra på oss.
Så. Vi tänkte såhär: Varför inte kombinera dessa två?

Under våren startar vi vårt mission "Aktivera Motala 2016". Detta innebär att vi kommer hålla grupper där vi tillsammans kan röra på kroppen och hitta sätt att må bra.

Konceptet kallas "Öppen Träning" och betyder att vi på enkla sätt aktiverar oss tillsammans. Träningarna/Grupperna består aktiviteter såsom Yoga, Yogging, Löpning, Styrketräning, Rörlighetsträning och Zumba etc. De flesta passen sker utomhus. Exakt plats meddelas för varje träningstillfälle.

Gemensamt för alla pass är att du inte behöver ha med dig mer än lämpliga träningskläder och ett gott humör.

Varje pass postas här i eventet och det är fritt för den som vill att delta.

Pris: Valfritt. Du betalar det du tycker att det är värt. (Rekommenderat pris: 70 kr)
Betalsätt: Enklast är swish, men även kontanter och på vissa pass kortbetalning.

Aktivera Motala drivs av Elisabeth Helander på eh Friskvård, Linnea Gelfgren på Lika Sens KroppsHarmoni och Astrid Horn.