NIRVANA FITNESS este un sistem inovator, care imbina avantajele miscarii, corelate cu tehnici de respiratie.
Antrenamentul se desfasoara in ritmul muzicii special mixata, cu acorduri de bol tibetan si unde theta.
Obtineti urmatoarele beneficii:
-un nou tipar de respiratie, corect si sanatos, care regenereaza si intinereste corpul;
-detoxifierea organismului(doar respirand corect reusim sa eliminam toxinele);
-corp tonifiat si flexibil datorita succesiunii de miscari care combina eficient pilatesul cu yoga;
-stare naturala de buna dispozitie rezultata in urma oxigenarii organismului;
-senzatie completa de relaxare a corpului si a mintii;
Madalina Andreea Marcu, instructor Nirvana.