Cristina Freire é licenciada em Psicologia Clínica pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa, tendo aí realizado um estágio em terapia familiar sistémica no serviço de atendimento a famílias.
É autora do livro “Um amor para sempre” e colabora regularmente em revistas da especialidade e com vários órgãos de comunicação, tendo sido presença assídua no programa da TVI, As Tardes da Júlia, onde fez aconselhamentos em directo.
Participa frequentemente em palestras dedicadas ao tema do amor e das relações afectivas entre casais, nomeadamente em hospitais públicos.