Maxigym Leiria Cross Training Box 3.96

A Box do Maxigym Leiria é o local de eleição para a prática de Cross Training em Leiria. A metodologia do Cross Training é a mesma do Crossfit e baseia-se em movimentos funcionais e treinos variados realizados a intensidade elevada.
A filosofia de treino do Cross Training é a de preparar o atleta para o inesperado, para qualquer desafio que possa surgir no seu dia-a-dia, na sua atividade profissional (no caso de bombeiros, militares e polícias) ou na sua atividade desportiva (fora da Box).