Holistic ART 2.49

WORKSHOPS COM MANDALAS
Mandalas e seus Benefícios

Mandala nada mais é que um círculo. Na tradição Hinduísta uma Mandala determina um espaço sagrado central desenhada ou pintada, figura como suporte para meditação. Na tradição budista tibetana, os lamas consideram as Mandalas como sendo uma imagem interior, representante da situação intrapsíquica que, estando perturbada, busca auto cura espontaneamente.
As Mandalas também servem como estimulo da mente, bem como à concentração, quando se busca equilibrar as emoções, pensamentos e até os aspectos que se estendem ao campo físico humano. Desta maneira, pressupõe-se que tais desenhos circulares figurem como fonte de cura.
Na psicologia as Mandalas foram intensamente estudadas por Carl Gustav Jung que as considerou como uma figura (arquétipos) relativo a integração e a plenitude psíquica, voltando ao esforço natural de auto cura. Neste sentido, pintar Mandalas é o ato que equivale a certa experiência auto projetiva, valendo como um registro, uma foto do estado emocional do individuo e da sua atuação, do seu jeito de ser no mundo e da sua maneira de vivenciar suas experiências. Elas ajudam na concentração, diminuindo a campo físico circular da visão, restringindo-se até o centro.
Quando uma pessoa elabora uma Mandala num contexto terapêutico, na verdade, ele já esta limitando um espaço pessoal, um lugar de proteção, dirigindo seu foco para a dinâmica envolvida em sua existência e na maneira de vivenciar suas experiências. Criar imagens numa Mandala possibilita ao individuo ir além de suas percepções automáticas, oferecendo-lhe oportunidade de captar novas formas que podem lhe mostrar sua realidade não percebida explicitamente. As imagens de uma Mandala possibilitam, ainda, a integração do que é percebido pela pessoa com conteúdos ocultos (latentes), não evidentes. O efeito das Mandalas podem ser tranquilizantes, pode abrir espaço para a compreensão de experiências traumáticas, medos e conflitos de maneira mais tranquila que seja menos pesado para a pessoa.

Benefícios que as Mandalas proporcionam ao faze-las:

-Desenvolver nas pessoas a auto estima por meio da criatividade em ação;
-Desenvolver novas formas de expressão;
-Expandir seu conhecimento e sua imaginação;
-Conduzir as pessoas à descoberta de potencialidades;
-Melhora do raciocínio;
-Aclama, proporcionando relaxamento físico e mental;
-Aumenta a concentração;
-Direciona as ações, centrando o pensamento;
-Reestrutura o hemisfério direito cerebral, local da intuição e da criatividade;
-Leva o contato com a própria essência, expandindo a consciência;
-Desenvolve a paciência e a tolerância a frustação;
-Leva à descoberta de novas formas de ver o mundo exterior, proporcionando melhoria nas relações interpessoais;
-Filtra as mensagens violentas que chegam, proporcionando respostas mais centradas e tranquilas.

Convidamos você a vivenciar esta experiência!

DECORAÇÃO DE AMBIENTES: fazemos mandalas/caixas de diferentes tamanhos para decorar a sua casa ou o seu espaço.

Mandalas são capazes de modificar os padrões vibracionais dos ambientes e favorecer momentos de meditação e comunicação com as energias do universo. A palavra “mandala” vem do sânscrito de origem hindu e quer dizer “círculo mágico”. As mais comuns apresentam em seu interior formas geométricas entrelaçadas, compondo desenhos com variadas simbologias consideradas sagradas. Por representar a conexão do homem com o cosmos, a mandala é usada para atrair abundância, sorte, equilibrar energias, transformar as vibrações dos ambientes, facilitar a meditação e, em algumas terapias holísticas, é considerada curativa.

As Mandalas é um acessório cheio de estilo para a decoração, trazendo mais alegria e leveza ao ambiente. É ideal para um ambiente mais moderno e zen., muitas pessoas usam somente porque acham bonitas e completam a decoração, mas muitas pessoas usam a mandala como instrumento para o desenvolvimento pessoal e espiritual, acredita-se que a mandala pode reestabelecer a saúde interior e exterior, como para cura emocional, visto que, ela refletirá positivamente em nosso estado fisíco, transformando energia negativas em energias positivas. Também podemos utilizar uma mandala para a cura de ambientes, como o familiar e o de trabalho, ou para preparar um espaço especial, onde você irá meditar ou fazer sessões de cura, como massagem, Reiki, astrológica, psicoterápica, atendimento clínico.