ADN 4.28

Acrobacia Aérea
A ilusão de que, mesmo sem asas, nascemos para voar.
A aprendizagem de técnicas tradicionais de circo com uma visão contemporânea, enfatizando a técnica do movimento e a criatividade do performer. Direccionado para bailarinos, actores, principiantes e, principalmente, visionários e amantes do circo com o desejo de voar., utilizando as técnicas de suspensão de. tecido vertical, hamac, lira, trapézio, corda lisa e straps.
Ileve-se, numa aula experimental gratuita.
Segundas-feiras:19:30 às 21:45.
Quartas-feiras:19:30 às 21:45.
Com: Joa Gouveia / Mila Xavier / Rita Oliveira

Acrobacia de Solo
A combinação de força e flexibilidade na construção de uma arte de movimento.
De um nível iniciado, onde é feito a introdução às bases técnicas de movimentos de chão, a um nível intermédio, onde se inicia o ensino da componente mais técnica/acrobática,aprendem-se as formas de combinar a componente técnica com a performance, de forma segura e fluída.
Descubra o seu movimento, numa aula experimental gratuita.
Terça-feiras:19:30 às 21:30.
Com: Jocka Carvalho.

Mastro Chines
A superação dos seus limites através da abordagem de técnicas base e progressões, que salpicam este estilo de versatilidade e adrenalina.
Subidas simples, técnicas de chaves, deslizes, quedas, bandeiras, pranchas e movimentos acrobáticos mais complexos. O desenvolvimento de um universo de movimentos técnicos, de acordo com os seus objectivos e capacidades.
Supere-se, numa aula experimental gratuita.
Quinta-feiras:19:30 às 21:30 / Mastro Chines.
Com: Ricardo Paz

Aulas para Crianças
A magia do circo ao alcance dos mais pequenos, num divertido curso de introdução às técnicas Circenses.
Aéreos (Trapézio, Tecidos Verticais, Hamac, Lira), Malabares, Equilíbrios e Acrobacia de Solo são uma forma criativa de promover o desenvolvimento físico e auto-confiança das suas crianças.
Traga os seus “mini-artistas” para uma aula experimental gratuita.
Sábados das 11h00 às 12h30.
Com: Mila e Joa

Pinos
A mistura perfeita entre equilíbrio e flexibilidade.
O trabalho global sobre as forças e as extensões possíveis pelo corpo em equilbrio, numa só aula. Para pessoas com ou sem experiência.
Venha experimentar uma aula gratuita.
Terça-feiras:19:30 às 21:30.
Com: Joa Gouveia.

Inscrições Abertas.
Aulas adultos.
Mensalidade:1x semana 35.00 € / 2x semana 50.00 € / 3x semana 65.00 € / 4x semana 75.00 €
transito livre 85.00 €
Aula avulso: 10.00 €
Aula para crianças.
Mensalidade:1x semana 30.00 €
Acresce a isto os custos de inscrição.
Cota de Sócio:15.00 € anuais.
Seguro:15.00 € anuais.
Jóia:10.00 €