Sadhana Yoga 3.19

En el marco del budismo, el hinduísmo y el religión sijismo el término sánscrito
'''sādhana''' significa PRACTICA ESPIRITUAL’.
Literalmente quiere decir ‘medios para conseguir algo''

*''SADHANA'' es una disciplina que subyace en la consecución de una meta.
*''Abhyāsa'' es una práctica que repite observación y reflexión.
*''Kriyā'' o acción, implica ejecución perfecta con estudio e investigación.
Así que ''sādhana'', ''abhyāsa'', y ''kriyā'' significan una y la misma cosa. Un sādhaka o practicante, es alguien que aplica inteligentemente la mente y la inteligencia en una práctica hacia un objetivo espiritual. ''Light on the “Yoga sūtras” of Patañjali.