ZwangerFit // NVFB-ZwangerFit 2.45

Actieve lessen in groepsverband (FitBal): Gemeenschapshuis Huissen-Zand en SHK Sportcentrum Arnhem
Actieve lessen Fitnessapparatuur: SHK sportcentrum Arnhem
Actieve lessen buiten: ZwangerFit®Out-Door Grasveld Keizersallee
ZwangerFit - BabyFit; Gemeenschapshuis Huissen-Zand en SHK Sportcentrum Arnhem
Coaching lessen: Gemeenschapshuis Huissen-Zand

Zwanger zijn is Topsporten; Bevallen een Topprestatie!
Belangrijk dus om je lijf in Topconditie te houden/brengen!
Fit zijn en Fit blijven; dat kan ook tijdens je zwangerschap!
Dat is waar de YVLO-ZwangerFit® voor staat!

De cursus bestaat hoofdzakelijk uit actieve lessen maar er worden ook theorielessen gegeven.
Deelname aan alleen actieve lessen of alleen (een deel van de) coaching is mogelijk!

De actieve lessen worden gegeven in het Gemeenschapshuis Huissen-Zand (woensdagavond) en bij SHK Sportcentrum Arnhem (maandagavond)
En (nieuw) training in de buitenlucht.(Out-Door) e samen met je baby (BabyFit)
De coaching wordt gegeven in het Gemeenschapshuis Huissen-Zand te Huissen of bij mothercare4babies te Huissen

Aanmelden kan d.m.v. het invullen van de digitale inschrijfformulieren; deze zijn te vinden op de website:
www.diannesissingbabymassage.nl
Hierop volgt de uitnodiging!