ZóGezond Gewichtsconsulente Breda 2.21

Ben jij het zat om te diëten, maar wil je wel 5, 10 of zelfs meer kilo afvallen, op een gezonde en verantwoorde manier? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Ik ben BGN geregistreerd gewichtsconsulente en gecertificeerd Adviseur Sport en Voeding. Ik help jou om realistische doelen bij het afvallen te stellen en deze te verwezenlijken.
Bij mij volg je geen dieet maar gaan we stap voor stap jouw eet- en leefgewoontes aanpassen (alleen die nodig zijn!) om jouw ideale gewicht te bereiken èn te behouden. In kleine stapjes i.p.v. je leefstijl gelijk 180 graden omgooien. Zo hou je het makkelijker vol en blijf je op je streefgewicht.
Pak je agenda want het is tijd om afspraken met mij, maar vooral met jezelf te plannen. De eerste stap is vaak de moeilijkste, maar ik ga jou hierbij helpen. Gezonde voeding combineren met beweging voor blijvende resultaten! Dus wacht niet langer maar neem direct contact met mij op, dan kunnen we beginnen!