ZenYo Morgendauw 2.46

ZenYo Morgendauw:
Yoga - Nidra & Soundfulness - Shiatsu Massage - Beleving workshops

Geeft yoga en Nidra & Soundfulness, Shiatsu Massage en Beleving workshops in kleine groepen in een warme en kleurijke omgeving.

Yoga:
Er wordt met veel persoonlijke aandacht lesgegeven.. Een les bestaat uit zachte vloeiende bewegingen. Waarbij het creëren van een soepele ruggengraat voorop staat. Waar rekening gehouden kan worden met ieders beperkingen. Want Yoga is voor iedereen mogelijk!

Nidra:
Mijn Specialiteit, NIDRA een liggende zeer diepe ontspanning, aan gevuld met Soundfulness. Beide bevorderen het zelf helende vermogen en daarom zeer geschikt tijdens en na ziek zijn, als bewegingen lastig worden, of gewoon om diep te ontspannen. Beide zijn strelingen voor Lichaam & Geest.

Beleving Workshop 1:
- Hou je van buiten zijn? Wandelen?
- Wil je een ochtend voor jezelf.
- Wil je leren om via kijken en zien te vertragen, meer aanwezig en wakker te zijn?
- Wil je opnieuw leren je te laten verassen door oneindige schoonheid die ons altijd omringt?
- En lijkt het je leuk om hier expressie aan te geven in de vorm van een foto?

Massage:
Tevens kunt u voor Shiatsu / Reiki stoel Gua Sha massages langs komen.

Bel mail of laat een bericht achter voor meer informatie.