Flik-Flak komt bij het damesturnen uit in wedstrijden vanaf 1998. In eerste instantie onder de naam Flik-Flak '98, nu onder Flik-Flak. In de beginjaren kwamen we uit in NWS 1 en 2, later in LOS, weer later in het NTS systeem. Vanaf seizoen 2008-2009 zijn we gestart met het ontwikkelen van het damesturnen op het hoogste niveau, en komen we enkel nog uit in de eerste en ereivisie. Ons doel is om bij de Olympische Spelen van 2016 in Rio, minimaal één turnster van Flik-Flak af te vaardigen.