Totally Me werkt met de modules beweging, ontspanning, voeding en coaching. Op maat naar jouw behoefte. Op basis van een intake maken we een plan speciaal afgestemd op jouw behoeftes.
Beweging- Yoga, met simpele oefeningen je energielevel weer op peil.
Ontspanning- Massage, Yoga, bodydrumrelease.
Voeding/afslanken- voedingsadvies, recepten, afslankmassage.
Coaching- bewustwording d.m.v. coaching gesprekken en massage.