"Tai Chi is een krijgskunst voor de verdediging van de innerlijke wereld..., schreef K. Schipper, een Nederlands Tao meester. Tai chi geeft je energie, innerlijke rust en kracht, zodat je goed bestand bent tegen het dagelijkse leven. Tai Chi Arnhem leidt mensen op van beginner tot...... er is geen eindpunt, tai chi kun je je hele leven blijven leren. We beoefenen chi kung, tai chi vormen,pushing hands en wapenvormen (zwaard, stok en waaier).