Susan Personal Training & Yoga 3.48

Personal Training en Yoga, waarom deze combinatie? In de afgelopen negen jaar heb ik een grote interesse gehad in fitness, body & mind en groepslessen. Na het behalen van mijn diploma's heb ik vele uren als fitness instructrice gewerkt en drie jaar een vaste pilates les gehad. Dit heb ik altijd met veel plezier en enthousiasme gedaan. Als hoogtepunt ben ik afgelopen zomer in India geweest voor twee maanden. In deze twee maanden heb ik een yoga instructeur opleiding gevolgd in het kleine plaatsje Khajuraho, zo’n 600 km van Delhi. Ik heb daar een maand in een ashram doorgebracht. De gezonde lifestyle, voeding en het beoefenen van yoga heeft mij zo gestimuleerd dat ik stappen voor mezelf uit wilde gaan stippelen. Ik besloot voor mijzelf te gaan beginnen. Spannend, maar ook superleuk, wie wil dat nou niet?! Iets doen wat je ambieert en waar je ook nog eens heel veel plezier aan beleefd. En wat dat voor mij inhield is mensen in beweging krijgen. Een manier vinden doelstellingen te behalen en daarnaast ook plezier, beleving en mensen hun lifestyle op een positieve manier beïnvloeden.