Wist u dat één uurtje slenderen gelijk staat aan
-een training van uw bovenrug, schouders en nek
-90 sit-ups
-1.000 heup-bewegingen
-een wandeling van 3 km
-900 keer uw benen op en neer bewegen
Als laatste ligt u 10 minuten op een massagetafel waarop uw bloedsomloop wordt gestimuleerd. En het overtollig vocht en afvalstoffen verdwijnen.