Lesrooster
Maandag
18.30 tot 19.15 uur: jeugd vanaf 8 jaar (wit t/m oranje band)
19.15 tot 20.00 uur: jeugd vanaf 8 jaar (vanaf groene band)
20.00 tot 21.30 uur: volwassenen (alle kleuren banden)
Donderdag
19:30 tot 21:00 uur: vanaf groene band of 14 jaar
Zaterdag
09.30 tot 11.00 uur: jeugd vanaf 8 jaar (alle kleuren banden)
11.00 tot 12.30 uur: volwassenen (alle kleuren banden)
Alle lessen worden gegeven in onze dojo; Marnestraat 3 in Heemskerk