Met bewegen alleen, kunnen we uw doelstellingen niet bereiken. Daarom zijn wij overtuigd van ons totale programma, waarbij naast persoonlijke trainingen ook wordt gekeken naar uw eetpatroon om u zo fit en gezond mogelijk te maken. Wat bij Ridder personal training ook centraal staat is om het plezier in sporten terug te krijgen en/of het al bestaande plezier te vergroten.
Onze diensten zijn gebaseerd op persoonlijke aandacht en goede begeleiding op het gebied van training, voeding en gezondheid. Ook staan de begrippen functionaliteit, intensiteit, kwaliteit, integriteit en veiligheid bij ons centraal.
Omdat wij per persoon een aangepast trainingsprogramma opstellen, trainen we altijd op het juiste niveau. Te zware trainingen zijn slecht voor de gezondheid, dus houden we uw vorderingen strikt bij. Naast bewegen, zorgt ook een gezond eetpatroon voor snel en optimaal resultaat. Naast personal training bieden wij ook groepslessen aan.
Voor een kennismaking of vragen, kunt u ons op werkdagen telefonisch bereiken op 0653555204 of mailen naar info@ridderpersonaltraining.nl