Rian Jacobs Kindercoach & Kinderyoga 2.04

Kinderyoga, ontspanning en plezier.

Kinderyoga geeft kracht, energie en balans en leert kinderen hiermee om te gaan. In groepsverband leren ze op een prettige, speelse manier van en met elkaar. Actieve yogaoefeningen worden afgewisseld met rustgevende oefeningen.

De lessen worden gegeven rondom een thema, afgestemd op de leeftijd en de belevingswereld van het kind. Tijdens de les wordt gebruik gemaakt van verhalen, versjes, stiltespel, muziek en het tekenen van hun ervaring.

Een kind wint veel met kinderyoga, zoals zelfvertrouwen, concentratie en een goede lichaamshouding. Ieder kind doet wat hij kan op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo.