Pure Living 2.14

☆ Met Studio Pure Living beleef ik mijn persoonlijke droom, waar ik als zelfstandige Pilates en Yoga lessen geef. De lessen die ik geef zijn positief en precies. Voor mij zijn Yoga en Pilates een manier om vrijheid te ervaren in lichaam, geest en hart. In 2007 ben ik geïnspireerd geraakt door de zelfherstellende vermogen van het lichaam en de helende effecten van Yoga en Pilates op fysiek en emotioneel niveau. Iedere dag weer leer ik hoe je binnen je eigen krachten verder kan ontwikkelen, door verbinding te maken met je hart en door bewust te worden van de werking van je lichaam. De verbinding tussen lichaam en geest is belangrijk om je eigen weg te kunnen volgen. Die verbinding wil ik delen en creëer ik in mijn lessen een persoonlijke en speelse omgeving waar iedereen zich even af kan sluiten van de dagelijkse stress en hectiek.

"Yoga en Pilates geven mij elke dag weer plezier en vrijheid en gaande weg ben ik erachter gekomen dat het niet alleen mijn lichaam sterker maakt, maar ook mijn geest."

De lessen die ik geef:
Hatha Yoga, Yoga Basics, Slow Flow Yoga, Yoga & Sports, Pilates classic Mat, Pilates Props, Prenatal Pilates, Postnatal Pilates, Pilates & Yoga

★ Through Studio Pure Living I would like to share my journey as a Yoga/Pilates teacher. In and outside my classes I want to offer a warm, calm and personal environment, creating distance from the hectic and stressful lives we live in. Supporting everyone in following their personal desire and needs to follow the path to personal freedom and vibrant health.

Yoga and Pilates for me continues to give me joy and along the way I found out how it not only strengthens my body but also my mind.

Lessons I teach:
Hatha Yoga, Yoga Basics, Slow Flow Yoga, Yoga & Sports, Pilates classic Mat, Pilates Props, Prenatal Pilates, Postnatal Pilates, Pilates & Yoga