Praktijk Eigen-tijd 2.02

Als je hoog sensitief bent dan betekent dit dat je extra gevoelig bent voor prikkels en signalen om je heen.
Als jouw zintuigen erg sterk ontwikkeld zijn dan neem je alles scherper waar. Hierdoor kan het gebeuren dat je moeite hebt om alle indrukken die je binnen krijgt te verwerken. Op zo een moment is het belangrijk dat jij als persoon even rust krijgt en neemt om de indrukken op je eigen tempo te verwerken. Je hebt even je “eigen tijd” nodig.

De samenleving van tegenwoordig is druk en hectisch. Er wordt behoorlijk wat van kinderen gevraagd. Er worden verwachtingen gecreëerd waar kinderen zoveel mogelijk aan moeten proberen te voldoen.
Voor hoog sensitieve mensen en vooral voor kinderen, kan het ontzettend lastig zijn om hierin een plekje te vinden en begrepen te worden. Mede, omdat het voor kinderen veel lastiger is om de juiste bewoordingen te vinden voor wat er in hen omgaat. Vaak begrijpen kinderen zelf ook niet goed wat er met hen gebeurt op het moment dat ze overprikkeld raken.

Hoog sensitieve kinderen hebben vooral herkenning, erkenning en acceptatie nodig van wie zij zijn, waardoor zij in staat worden gesteld zelfvertrouwen op te bouwen en hun eigen ruimte in te nemen.

Voor ouders is het belangrijk dat zij beseffen dat hun kind net iets anders in elkaar steekt dan de meeste kinderen. Maar betekent dit dan dat je als ouder je kind een ‘speciale behandeling’ moet geven? En waarmee kun je als ouder wel rekening houden en waarmee niet?

Dit zijn allemaal vragen waar, door middel van begeleiding/coaching, naar gekeken kan worden.