Praktijk Andrijn Jorinde van der Donk 2.18

Praktijk voor bewegings-en lichaamsgerichte therapie.
Bij lichaamsgerichte therapie gaat men ervan uit dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.In lichaamsgerichte therapie leert de cliënt zich bewust te worden van de psychologische betekenis van het lichaam. Zo ontstaat er een groter inzicht in de wisselwerking tussen lichaam en geest. De cliënt wordt vervolgens door de therapeut aangemoedigd deze lichamelijke beleving te uiten, zowel lijfelijk als verbaal.
Psychomotorisch therapie is een methode binnen de lichaamsgerichte psychotherapie. Door middel van beweging en lichaamservaring onderzoekt de cliënt zijn gedrag en doet hij nieuwe ervaringen op het gebied van voelen en denken op door te experimenteren met ander, voor hem vaak nieuw gedrag. Als bewegingsoefeningen worden in psychomotorische therapie situaties uit de sport en het bewegingsonderwijs toegepast.
Voor het oefenen in lichaamservaring worden verschillende methoden toegepast zoals bio-energetische, bio-dynamische en reichiaanse therapie.
De psychomotorisch therapeut duidt daarbij de signalen die het lichaam van de cliënt afgeeft. Lichaamstaal zoals ademhaling, lichaamshouding , of bewegingspatronen kunnen bijvoorbeeld wijzen op spanningen. Ook wordt er in psychomotorische therapie gelet op hoe de cliënt omgaat met de opdrachten, met zichzelf en met anderen.
Het doel bij lichaamsgerichte therapie is telkens het verminderen van psychische klachten. Om dit doel te bereiken gaat lichaamsgerichte psychotherapie vaak gepaard met therapeutische gesprekken.