Powersport/ bootcamp 2.4

Elke zaterdag van 10.00 tot 11.00 en zondag van 14.00 tot 15.00 bootcamp training in het Sloterpark in Amsterdam onder leiding van een ervaren trainer. Deze full body workout is voor mannen en vrouwen en alle fitnessniveaus. Met deze training bouw je je conditie, kracht, souplesse, explosiviteit en coördinatie op, en het is ook nog eens een geweldige manier om overtollig lichaamsvet te verbranden. Naast lichamelijke kracht werk je met bootcamp ook aan mentale kracht: door allerlei uitdagingen te overwinnen vergroot je je zelfvertrouwen. Een training bestaat uit meerdere delen zoals hardlopen, intervaltrainingen en fitness-oefeningen enzovoort. En dat allemaal in de natuur!