Pencak Silat Leeuwarden 2.45

Soldatendijkje 6
Leeuwarden, 8924 JM
Netherlands

About Pencak Silat Leeuwarden

Pencak Silat Leeuwarden is a well known place listed as Outdoor, Recreation & Fitness in Leeuwarden ,

Contact Details & Working Hours

Address:

Soldatendijkje 6
Leeuwarden, 8924 JM
Netherlands

Telephone:

31646628333

Web site:

sportcitadel.nl⇒

Opening hours:

Tuesday:7:00 pm-8:00 pm

Thursday:6:00 pm-7:00 pm

Thursday:8:00 pm-9:00 pm

vCard:

Yes ⇒

Details

PENCAK SILAT

Grenzen verleggen, meer zelfvertrouwen en een betere conditie.

Pencak Silat is een vechtsport, die ontstaan is in Indonesië. Deze sport staat bekend om zijn veelzijdigheid van technieken, zoals stoten, trappen, vegen, worpen en weringen. Deze geven je de mogelijkheid jezelf te verdedigen tegen een aanval en tevens de mogelijkheid om de vijand aan te vallen met of zonder wapens. De trainingen zijn intensief, verhogen je kracht, snelheid, lenigheid en uithoudingsvermogen. De bewegingen zijn snel en krachtig, maar tegelijk ook heel sierlijk.

De basistechnieken zorgen voor kracht, stabiliteit en flexibiliteit, terwijl de wat gevorderde technieken zorgen voor snelheid, coördinatie en explosiviteit.

De trainingen worden gegeven door Dennis Scholten.
Meervoudig Nederlands en Europees kampioen Pencak Silat.

Trainingstijden:

Maandag: 20.30 - 22.00 uur (besloten wedstrijdtraining)
Dinsdag: 19.00 - 20.00 uur (groepsles)
Donderdag: 20.00 - 21.00 uur (groepsles)

https://instagram.com/pencaksilatleeuwarden