OHMygoodness Yoga Studio 2.58

Wil jij ervaren wat yoga voor jou kan betekenen? De kracht die je opbouwt in je lichaam, rust in je hoofd, een soepel en ontspannen lijf. Meer lichtheid en flow in je dagelijks leven!

Easy Flow Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij de verschillende houdingen in elkaar overvloeien door middel van je ademhaling. Door je aandacht naar binnen te brengen en te ademen in de houdingen, laat je spanningen los en creëer je ruimte in je lichaam en geest. Yoga brengt je terug in contact bij je authentieke zelf. En daar ga je van stralen! :-)

Yoga is een ervaring, geen prestatie. Het gaat er niet om hoe 'mooi' je de houding uitvoert of dat je je tenen kan aanraken. Waar het wél om gaat is dat je ademt. Dat je de rust in jezelf vindt terwijl je in die, misschien wel uitdagende, houding staat. Flexibiliteit en kracht volgen dan vanzelf.

We werken in kleine groepjes waarbij er volop aandacht is voor jouw persoonlijke groei. Mijn missie is jou te laten ervaren dat yoga je lichter, blijer en krachtiger maakt. Zowel lichamelijk als geestelijk. Eigenlijk de puurste en beste versie van jezelf! <3

Liefs,
Ellen

Lestijden:
Dinsdag: 20:00 uur
Donderdag: 9:30 (60+), 10:45 en 20:00 uur
Zaterdag: 10:30 uur

Tarieven:
Proefles: Gratis!
Abonnement: € 34 per maand (1 x p.w. les)
€ 54 per maand (2 x p.w. les)
5-lessen kaart: € 55 (6 weken geldig)
Losse Les: € 12,50
Privé-sessie (ook mogelijk aan huis of op locatie): € 45 (75 min)

In de zomer kun je genieten van yoga lessen op een prachtige afgelegen plek aan de Oolderplas. Laad jezelf op door de unieke combinatie van YOGA en NATUUR.

Voor meer info neem contact op met Ellen:
M: 06-40598182
E: ellen@ohmygoodnessyoga.nl