Lifestyle Coaching by Nienke 3.1

Word ik jouw personal Trainer??

Ben jij iemand die het lastig vindt om iedere training het beste uit jezelf te halen? Of heb jij na een periode zelfstandig trainen niet je doelstelling kunnen halen? Samen met jou zorg ik ervoor dat dit wel gaat lukken en dat je alles uit jezelf perst om dat doel te bereiken.

Wat krijg je van mij?
Enthousiasme, gedrevenheid, begrip, humor maar ook discipline en explosiviteit. Door mijn coaching leer ik jou je grenzen te verleggen; daar waar jij zou stoppen, sleep ik jou er doorheen.

Wat jouw doel ook is: afvallen, conditie en/of kracht opbouwen, fitter, energieker of je strakker in je vel voelen; dit is absoluut haalbaar en zoek ik graag met jou de juiste balans in sport, voeding en ook rust. Kortom een gezonde leefstijl en de garantie tot het behalen van jouw doelstelling. Ik kan niet wachten om met mijn trainingen jou te helpen.

Wat verwacht ik van jou?
Motivatie en inzet! Uiteindelijk ben jij degene die het moet doen! Ik begeleid jou in dit proces.