Het bewegen in de eigen omgeving blijkt een functionele manier om de conditie te verbeteren. Door het trainen op je persoonlijke trainingsapparatuur of in je eigen woonomgeving verlies je geen kostbare tijd en het werken met een persoonlijke trainer geeft naast de professionele begeleiding ook de noodzakelijke 'stok achter de deur'. De persoonlijke begeleiding op het gebied van gezondheid is een van onze specialisaties. Denk aan het revalideren na een blessure of het voorkomen/ genezen van rug/ CANS klachten.
-Erkend personal trainer/ medical fitness instructeur
-Persoonlijk trainingsprogramma aangepast aan uw wensen, trainingsdoelstellingen, leeftijd en conditie
-Uiterst enthousiast en motiverend
-Waar en wanneer u wilt