LeukLopen Nijkerk 2.28

Wat is Leuk Lopen?

De naam zegt het eigenlijk al….hardlopen moet leuk zijn! Met Leuk Lopen leren we je dat je plezier krijgt in het hardlopen, dat je hardlopen echt leuk gaat vinden. Dat doen we onder andere door wekelijks veel aandacht te besteden aan jouw loophouding. Hierdoor ga je efficienter lopen, verspil je minder energie tijdens het hardlopen en hou je het makkelijker langer vol.

Daarnaast werken we gericht naar een afstand. Onze beginnerscursussen stoppen pas als jij minimaal 5 kilometer kunt hardlopen, zonder wandelpauze. De lengte van de cursus wordt dus bepaald door de vorderingen van de deelnemers. De beginnerscursus eindigt altijd met een gezamenlijke loop van minimaal 5 km.

En dat kan nu ook in Nijkerk!