Kishinkai Aikido Amsterdam 3.11

Aikido is een Japanse vechtkunst ontwikkeld in de vorige eeuw door Morihei Ueshiba. Aikido kent geen competitie en het idee is juist te harmoniseren met energie van je tegenstander en die te leiden om een aanval te neutraliseren. Geleid door harmonie en compassie is aikido een weg om jezelf te verbeteren en lichaam en geest bijeen te brengen.

Kishinkai aikido is een jonge school onder leiding van Léo Tamaki. Eén van de uitgangspunten van dat we er van uit gaan dat je tegenstander altijd sterker is dan jij zelf en/of een wapen kan dragen, oefenen op fysieke kracht wordt dan nutteloos met name omdat diezelfde kracht met leeftijd afneemt.

Er wordt in de lessen veel aandacht aan oefeningen om vrijheid van beweging te bevorderen, om gevoelig te zijn voor de input van de ander en om diens intentie te kunnen lezen, met o.a. als doel om de effectiviteit van de oefening te vergroten terwijl fysieke kracht tot een minimum gehouden wordt.

Omdat de technieken bij aikido niet vanuit spierkracht worden uitgevoerd is het een vechtkunst die uitermate geschikt is voor vrouwen. Om dezelfde reden is het ook mogelijk om aikido tot hoge leeftijd te beoefenen.

Is je interesse geprikkeld? Neem contact op voor meer informatie en ook voor gratis proeflessen!