KickStart CrossFit 4.26

KickStart CrossFit is ontstaan vanuit een passie voor mens en sport. Alles staat bij ons in het teken van de wil om verder te komen en resultaten te boeken. Er wordt hard getraind door iedereen, waarbij grenzen worden verlegd. Maar je helpt elkaar ook en sleept elkaar er doorheen.

CrossFit is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd.
Functionele lichaamsbewegingen zoals rennen, springen, duwen, gooien, tillen, klimmen en trekken staan centraal. Hierbij maken we gebruik van barbells, dumbbells, kettlebells, tractorbanden, touwen en pull up bars.

Wij hebben geen flatscreens aan de muur of comfortabele machines. Bij ons word jij de machine!