Hellen Tanis Counselor, Coach en Trainer 2.36

Herken jij jezelf in de volgende vragen?

- Heb je moeite je grenzen aan te geven?
- Heb je het gevoel vast te lopen in je werk of juist in je privé leven?
- Voel jij je volledig uitgeput en heb je alle symptomen van een Burn-out?
- Ervaar je onzekerheid in de omgang met anderen?
- Heb je lichamelijke klachten zonder aanwijsbare medische oorzaak?
- Heb je dwangmatig gedrag en terugkerende nare gedachten?
- Is gevoel van geluk op dit moment niet zo dichtbij?
- Is het tijd voor verandering alleen weet je niet hoe?
- Heb je het gevoel dat jij en je partner steeds verder
uit elkaar groeien?

Wat we op ons levenspad tegenkomen kan van grote invloed zijn op ons gevoel
van geluk. Al onze ervaringen die we meenemen, onze bewuste en onbewuste
keuzes die we gemaakt hebben en onze opvoeding spelen een belangrijke rol in
wie we zijn. Dit kan ervoor zorgen dat we succesvol in het leven staan.
Het kan er ook voor zorgen dat we in een periode terecht komen waarin het
niet zo goed gaat, dat kan op je werk zijn, in je relatie, met je familie of met je
kinderen. Je gedachten blijven maar in kringetjes ronddraaien.
Je bent op zoek en hebt het gevoel niet verder te komen.

Veel voorkomende klachten als, spanning, depressie, burn-out,
oververmoeidheid, somberheid, verlies van vreugde, angstklachten,
relatieproblemen en irritatie kunnen volgen.

Wanneer je op zo'n punt bent beland en het gevoel hebt dat je een en ander
niet meer kunt overzien, kan een counseling of coaching traject je
helpen om weer helderheid te krijgen in je gedachten en gevoelens.

Voor meer informatie kijk op www.hellentanis.nl. Of neem contact op via info@hellentanis.nl of bel naar 06-52421997.