Flow 2.56

Welkom bij Flow!

Flow is ontstaat uit het verlangen om te delen over dans en beweging, waarin het mogelijk is om emoties te kunnen uiten die in jou lichaam aanwezig zijn. Door middel van lichaamsgerichte lessen en structuren wil ik mijn passie voor dans en beweging met jullie delen.

Vanaf januari ben ik begonnen met het geven van wekelijkse ‘Free Flow Dans’ lessen. Een toegankelijke dansles waarin flow en expressie centraal staan, waar de techniek als hulpmiddel in wordt verwerkt en waarin adem wordt gebruikt om de bewegingen te ondersteunen.

Vanaf april bied ik maandelijks een workshop aan vanuit Flow genaamd ‘Body Rhythm’.
Body Rhythm gaat over toegankelijkheid, expressie, gronding, in je lijf, adem, bewustzijn, flow en vooral over jou als persoon. Ben je bewust van je lichaam? Hoe kun je adem gebruiken als ondersteuning van de bewegingen?

De workshop biedt de mogelijkheid om je emoties en expressies te uiten door actief gebruik te maken van je lichaam, waardoor dans ontstaat. In de lessen is er ondersteuning in het creëren van eigen bewegingen, hoe je bewegingen aan jou lichaam kan toevoegen en daarnaast is de workshop geïnspireerd door alledaagse bewegingen die in verschillende dansfrases worden verwerkt en is geschikt voor iedereen.

Wanneer: de komende 'Body Rhythm' workshop is op 19 april van 13:00 uurtot 15:00 uur
Waar: Utrechts Yogacentrum, Van Asch van Wijckskade 31, Utrecht Centrum
Kosten: € 15,- per workshop
Is dit iets voor jou? Of ken je iemand die hierin geïnteresseerd is?
Please Like & Share!
Aanmelden voor de workshop kan via dit email adres:
info@flowutrecht.nl

Ik zie jullie graag bij de workshop!

Liefs,
Lotte Willemsma | Flow

‘Dans is mijn passie en is onderdeel van mijn leven. Als ik dans ben ik één met mezelf en het geeft mij de mogelijkheid om mijn emoties te kunnen uiten. Als ik dans voel ik dat ik leef!’